«Фигурное катание»
Фигурное катание – одно из наиболее интересных видов движения для детей. Систематические занятия на коньках, проходя на воздухе, оказывают положительное влияние на организм ребёнка: значительно повышают устойчивость вестибулярного аппарата, способствуя совершенствованию функции равновесия; укрепляют опорно-двигательный аппарат; способствуют развитию основных видов движений, дарит детям ощущение «мышечной радости». Благодаря влиянию холодного воздуха улучшаются терморегуляторные процессы в организме и, следовательно, происходит закаливание. Попутно совершенствуются навыки самообслуживания, аккуратности, привычка к порядку, а также расширяется круг знаний о свойствах снега, льда, воды. В движениях на коньках у детей закрепляются пространственные представления, развивается смелость, настойчивость, решительность. Дети приобщаются к прекрасному миру движений.
Возраст детей, участвующих в реализации Программы.
При комплектовании групп учитывается группа здоровья ребенка, отсутствие медицинских противопоказаний и возраст ребенка. Программа рассчитана на детей 6–7 летнего возраста, для воспитанников подготовительной группы. Одновременно в группе может быть не более 12 человек.
Срок реализации программы: 1 год обучения.
Режим занятий: Программа осуществляется 2 раза в неделю (вторник, четверг). Курс рассчитан на 28 недель – (с октября по апрель), продолжительность занятия не более 25-30 минут. Занятия проводятся во вторую половину дня во время вечерней прогулки.
Ожидаемые результаты.
Дети научатся:
- держать равновесие на льду;
- сохранять правильную посадку;
- уверенно скользить на льду по прямой, а также при выполнении несложных упражнений по прямой;
- использовать разученные движения в подвижных играх на льду;
- разбегаться с помощью длинных скольжений;
- скользить, не отрывая ног ото льда;
- скользить спиной вперёд;
- производить двухопорное скольжение с прыжками на двух ногах;
- скользить на одной ноге после разбега;
- вращаться вокруг себя после небольшого разбега;
- уметь быстро переходить от одного двигательного задания к другому,
- легко справляться с усложнёнными заданиями в подвижных играх и соревнованиях.
Особые условия:
Зачисление на программу осуществляется по предъявлению справки о состоянии здоровья и отсутствия противопоказаний к занятиям. Личные коньки.
Материально-техническая база
Инвентарь: конусы, клюшки, шайбы, ворота, скамейки.
Обучение проводится на территории ДОУ, есть ледовая площадка и спортивный зал – оборудовано в соответствии требованиям СанПина.
В здании ДОУ есть медицинский кабинет.
Программа занятий
-
Вводный этап – знакомство с зимними видами спорта, история зарождения и развития фигурного катания.
-
Подготовительный этап - уделяется особое внимание дисциплины и организованности. Развитие физических качеств: правильной осанке, выразительности движений.
-
Основной этап – обучение двигательным действиям, развития физических качеств.
-
Заключительный этап – закрепление разученных движений и использование подвижных игр на льду.
Информация размещена на официальном сайте согласно Приказа Рособрнадзора от 14.08.2020 № 831 с учётом требований Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных»